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婴儿游泳的最佳时间 - 爱玩爱游
来源:爱玩爱游婴儿游泳馆 作者:爱玩爱游 时间:2018-01-11 17:06:24 阅读量:

   众所周知,婴儿游泳是一项对宝宝十分有益的锻炼方法,那么婴儿什么时候游泳比较好呢?婴儿游泳的比较佳时间是什么?下面宝宝游泳专家就为大家讲解下婴儿几个月可以游泳及婴儿游泳的比较佳时间。

婴儿游泳的比较佳时间

  
  一、婴儿游泳的比较佳时间
  
  宝宝游泳是一项不错的锻炼方法,一般来说,婴儿满三个月以后可以带宝宝游泳,那时孩子身体器官各方面发育都已比较完整,但是宝宝游泳比较好是在上午10点或下午16点,因为这个时候既不是宝宝饱腹的状态,也不是饥饿的状态,游泳前孩子不要吃太多,尽量吃奶半小时后,也不要挑孩子很疲倦的时候,所以宝宝游泳的比较佳时间是午10点或下午16点。
 
点击咨询了解>>>婴儿游泳的好处?
  
  二、婴儿学游泳的比较佳年龄段
  
  从年龄上来说,通常婴儿在出生两三周的时间就可以进行简单游泳了,而加强训练的科学性,是婴儿早期游泳的一个重要原则,婴儿游泳训练的步骤可分为四个阶段:
  
  1、婴儿出生两三周就可以在婴儿游泳池里游泳,使婴儿从游泳实践中持续失天性的条件反向;
  
  2、二三个月的婴儿可以在水中做适当的游泳滑行练习;
  
  3、3-6个月的婴儿可以初步学一种确定的游泳姿势;
  
  4、6个月-1周岁婴儿在前阶段学会水中屏息的基础上开始进行全面的游泳训练。
  
  此外要突出注意的是,婴儿游泳应该由母亲或亲人陪伴,水温以29-32摄氏度较为理想。同时婴儿饮食营养应充足,除蛋白质,脂肪,糖的充足供应外,还应补充含有丰富的维生素的食物。点击咨询了解>>>哪些婴儿不适合游泳?
  
  三、婴儿游泳的比较佳时间频率
  
  其实婴儿每天都可以游泳,但由于婴儿皮肤娇嫩,身体器官也正在发育的中,因此游泳时间不宜太长,如果每天游,那么时间5-10分钟即可;也可以隔一到两天游一次,每次时间控制在15分钟以内,否则游的时间太长会让宝宝感到疲劳,从而影响身心发育,同时要注意室温和水温要适宜。点击咨询了解>>>宝宝游泳几天一次?
  
  爱玩爱游亲子成长中心温馨提示:游泳比较好等到婴儿满三个月以后,那时孩子身体器官各方面发育都已比较完整。否则,外出、人多的地方容易使病菌侵害孩子。另外带宝宝游泳除了要知道婴儿游泳的比较佳时间外,还要注意婴儿游泳的环境,比较好是选择专业的婴儿游泳馆,那里具备专业的消毒设施、婴儿游泳设备及护理人员,当出现突发状况时,也可以及时地应对婴儿呛水、溺水等应急突发事件,对宝宝的健康及安适比较有保障。想了解比较多比较全面的育儿知识、亲子知识、父母课堂等资讯!可咨询在线客服,或者拨打国内免费电话:400-820-6899进行咨询,让您在宝宝的成长过程中,少走一点弯路!

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